Популярный сервис «Яндекс. Погода» опубликовал прогноз во Владимире с 8 по 14 июля. В регионе продлится жара. Подробнее — в материале vlad.aif.ru.
До +28 градусов
Во вторник, 9 июля, будет облачно с прояснениями. Днем — до +29 градусов. В среду, 10 июля, прогнозируют от +22 до +26 градусов. 11 и 12 июля ожидается облачная с прояснениями погода. Воздух прогреется до +25 градусов.
В выходные жара продолжит нарастать. Днем будет до +28 градусов, на солнце — до +32. Вечером 14 июля может начаться слабый дождь.
Каждый день ожидается УФ-индекс от 6 до 7. Это значит, что на улице нужно использовать крем с SPF.
Спасение от жары
Медики рекомендуют выбрать светлую одежду из натуральных тканей, носить головные уборы и использовать солнцезащитные очки. Лучше не выходить на улицу в период с 11 до 16 часов.
Если такой возможности нет, постарайтесь находиться в тени. При ухудшении самочувствия зайдите в магазин или первый попавшийся подъезд, чтобы скрыться от солнечных лучей.
Если в офисе нет кондиционера, можно поставить настольный вентилятор или купить веер. Умывайте лицо и руки прохладной водой несколько раз в день. Врачи советуют строго следить за питьевым режимом и отказаться от вредных привычек.
О признаках теплового удара можно почитать в тексте по ссылке.
По предварительному прогнозу, жара во Владимирской области спадет только 26 июля. В конце месяца прогнозируют от +14 до +22 градусов.
