Для XXI века феномен долгожительства - исключительный случай. Не секрет, что экология, качество питания, уровень жизни сейчас оставляют желать лучшего. Эти факторы негативно отражаются на состоянии здоровья людей всех поколений. Приятно отметить, что, несмотря на это, наш регион, в частности, город Шуя и Шуйский район, стали одним из центров долгожительства.
В этом году, 20 октября, свой столетний юбилей отметила Ольга Терентьевна Горячева, ветеран труда, труженица тыла. Эта удивительная, добрая, солнечная женщина до сих пор принимает поздравления, ведь такой юбилей не у каждого случается.
100-летний юбилей
- Этот праздник я отметила в кругу родственников, внуков и правнуков. Весь день принимала подарки, поздравления и даже винца за своё здоровье выпила. Жаль только, подруг своих не могла позвать, все ушли в мир иной, а я всё жива, - заявляет Ольга Терентьевна. - Сейчас живу как барыня, за мной ухаживает моя младшая дочь Марта, ей 73 года. Старшую дочь я похоронила.
| Справка | |
|---|---|
| - Самые пожилые жительницы города Шуи: Кочунова Анна Дмитриевна, которой 103 года ( 1909 г.р.), Бурмистрова Ирина Нестеровна - 102 года (1910 г.р.), проживают у нас и три человека 1912 г.р. среди них Горячева Ольга Терентьевна (им по 100 лет) и два человека 1913 г.р., которые в следующем году будут отмечать свой 100-летний юбилей, - поделилась с нами начальник Шуйского Управления ПФР Наталья Садовникова, - в 2012 году 3 сентября в Шуе отметил свой столетний юбилей и представитель мужской половины населения - Михаил Краснов, его бодрость и жизнелюбие служат примером для каждого. | |
Ольга Терентьевна родилась в Ярославле. В юном возрасте переехала с родителями жить в Иваново, затем вышла замуж и стала жить с мужем в Шуе. До войны работала в органах связи. В 1941 году ушёл на фронт муж, и Ольга Терентьевна перешла на его место работы - на фабрику «Шуйские ситцы». Вместе с мужем вырастила двух дочек. Сейчас юбилярша гордится внуком, двумя правнуками и тремя праправнуками.
- Чувствую себя я хорошо, ничего не болит, только вот при ходьбе голова чуть кружится, приходится придерживаться за стену. Но это не мешает мне играть с внуками. Когда они ко мне приходят, мы и в прятки поиграем, и в «автобус». Забавные ребятишки. А так в обычные дни я читаю книжки, смотрю телевизор, помогаю дочери готовить, гуляю на балконе, дышу свежим воздухом, - с оптимизмом рассказывает Ольга Терентьевна.
С врачами Ольга Терентьевна за свои 100 лет встречалась очень редко, о лекарствах и речи никогда не шло. Если простуда, то мёд, лимон, чеснок, лук - домашние лекари.
- Конечно, я чувствую старость, чувствую, что моё время уже подходит, но если бы мне предложили прожить ещё одну жизнь, только без войны, я бы согласилась, - с улыбкой заключает шуянка Ольга Горячева.
Секреты долголетия
- На сегодняшний день в Шуе и Шуйском районе проживают 240 ветеранов в возрасте старше 90 лет и 5 человек - старше 100 лет, - рассказала руководитель группы по взаимодействию со средствами массовой информации Пенсионного фонда по Ивановской области Валентина Ионова.
Так что же способствует долголетию этих людей (ведь на их долю выпали тяжелая жизнь, война, голод, потеря близких людей)?! Удивительная благоприятная атмосфера маленького старинного городка Шуи, здоровый образ жизни или же неиссякаемый оптимизм и жизнелюбие?
- Природой человеку отведено 100 - 120 лет активной полноценной жизни. К сожалению, сейчас мужчины живут гораздо меньше женщин, и среди них очень мало тех, кто доживает до 90 лет. И всё же, если говорить о долголетии, то одним из главных факторов в первую очередь является генетическая предрасположенность, наследственность. Деление клеток у всех происходит по-разному, и как тот или иной организм справляется с этой задачей, зависит только от него. Немаловажным фактором является и здоровый образ жизни, экология, качество продуктов питания, физическая активность. Спорт, движение стимулируют работу всех внутренних органов, мышц. Нельзя обойти стороной в этом вопросе и нервную систему. Она фундамент всей системы организма, ее надо стараться беречь в первую очередь, - поделился с нами ивановский доктор Марат Минасян.
Густой лес, чистый воздух, колокольный звон древних церквей старинного русского города Шуи дарят покой и смирение жителям города, чудесным образом продлевая им жизнь.
Смотрите также:
- 17 вещей, которые нужно успеть сделать до конца уходящего года →
- 12 июня ивановцы праздновали День независимости России →
- 2016: чего ждут владимирцы от наступившего Нового года →