Владимир, 21 октября – АиФ-Владимир. Акция по сдаче крови состоится во Владимире в ближайшую пятницу, 24 октября, сообщает управление по делам молодёжи областного центра.
День донора пройдёт 24 октября в здании ВлГУ (пр-т Строителей, 11) с 9.30 до 12.00.
В управлении по делам молодёжи напоминают несколько простых правил, которых стоит придерживаться при подготовке к сдаче крови. В основном они касаются питания и режима.
Во-первых, не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Кроме того, накануне и в день дачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло.
Натощак сдавать кровь не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, свежевыжатые соки, морсы, компоты, минеральную воду без газа и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
Узнать подробности проведения акции можно по телефону: 8-920-625-09-65.