Летом, целебные травы и морские курорты помогают нам сохранить свежесть кожи и бодрый настрой.
Но что делать, если за окном – унылая осень, на улице холодный ветер, а внешний вид оставляет желать лучшего?
Приятный вечер
Красота начинается с дома. Приведите в порядок свою квартиру, выкиньте ненужный хлам, старую одежду, раздарите пылящиеся на полке сувениры и безделушки. Сделайте перестановку мебели, о которой вы когда-то мечтали. Словом, воплощайте идеи в жизнь. Осень – холодная пора, в домах вовсю топят батареи. Неудивительно, что из-за сухого воздуха кожа начинает портиться. Хорошо, если вы обладательница кондиционера, где по щелчку можно установить нужный «климат». Если же чудо-прибора у вас нет, то в магазине за доступную цену вы можете купить увлажнитель воздуха – это нужная для красоты вещь. С увлажнителем можно забыть об иссушенной коже лица. После уборки можно заняться собой. Каждый ритуал красоты начинается с принятия ванны. В холода эта приятная водная процедура отличается некоторыми правилами. Согрейте воздух в ванной комнате, налейте в ванну тёплую, но не горячую воду. Зажгите свечи и аромопалочки, в воду добавьте душистые эфирные масла, включите приятную музыку. Натуральные эфирные масла благотворно влияют на кожу, удерживая в ней влагу. На большую ванну нужно 3-4 капель масла. В полотняный мешочек положите 4 столовые ложки морской соли и добавьте в неё эфирное масло. Мешочек опустите в воду. Сами по себе капли масла плохо растворятся в воде. Расслабляясь в ванне, помните, что в холодное время года не рекомендуется долго купаться, лучшее время – 15-20 минут.
Кожа и волосы
Если кожа сохнет, без отшелушивающих процедур и пилинга не обойтись. Но не переусердствуйте - пилинг кожи следует проводить не чаще одного раза в неделю. Если вам надоели покупные косметические средства, то кофе вам заменит скраб, а масса из белой глины увлажнит кожу и уберёт излишки жира. В кофейную гущу на дне чашки добавьте щепотку соли и корицы, 1 ст ложку оливкового масла и чайную ложку сахара. Полученную смесь размешайте и массажными движениями нанесите на лицо. В холода забудьте о спрее с термальной водой. Вы не увлажните кожу, а только навредите ей. Зимние крема должны быть на масляной основе, водная основа «заморозит» вашу кожу, сделает её красной и шершавой. Если у вас жирная кожа, смените гель для умывания на молочко. Чтобы ваши губки оставались нежными не забывайте про гигиеническую помаду. Тогда обветривание и сухость им точно не грозит. На время осени-зимы придётся забыть о палочках-выручалочках современной жизни. Фен, утюжки, плойки – пытка для волос. Откажитесь хотя бы от фена. Но, если вам всё же приходится мучить волосы горячим воздухом, обязательно наносите перед укладкой или сушкой термозащитные средства. Чтобы волосы были крепкими и здоровыми, не забывайте делать восстанавливающие маски из репейного масла, магазинный ополаскиватель можно заменить настоем из крапивы и других целебных трав. Отвар: 1 ст ложка сухих измельчённых листьев крапивы, 1 ст ложка корневищ крапивы и 200 мл воды. Варим 30 минут, полученный настой втираем в корни волос. Водой не смываем, полотенцем не сушим. Напоследок - милые дамы, не забывайте надевать перчатки и пользоваться питательным кремом, ведь именно по рукам можно определить настоящий возраст женщины. Зачем вам портить руки?
Чтобы кожа сияла. Как ухаживать за лицом летом - советы косметолога 
Бархатистая кожа: простые рецепты 
Знать меру. Как не переесть в новогоднюю ночь 
Готовимся к Новому году: как похорошеть за неделю до праздника